34週目 9ヶ月 お役立ち情報 出産 妊娠

34週2日 出産の準備。テニスボールを買いました。

私たち男性では決して体験することが出来ない出産。
最近では器具を取り付けて陣痛の痛みを感じることが出来るようになってきたようですが、基本的に好き好んで体験はしないと思います。

その出産の準備のためにテニスボールを購入しました。

出産前は陣痛でお尻が痛くなるらしい

陣痛が始まって、少しずつお産が近付いてくると、だんだんとお尻が痛くなるらしいです。
骨盤が広がって大きい赤ちゃんが生まれてくるんだから内臓とかが押し込まれていって、肛門まで刺激が来るのは考えてみると分かります。

内臓が押されてしまうことで痛みが発生しているので、押し戻してあげればいいわけです。

そこで必要になるのが丸いボールらしいのです。
丸いボールは私達立ち会う夫側がお尻に向かって押し上げるようにして使います。

これで陣痛によるお尻の痛みはかなり楽になるようです。

丸ければ何でもいいのにテニスボールが良い理由は中途半端に柔らかいから

丸いボールのようなものであれば基本的になんでもいいらしく、ゴルフボールなどでも代用できるそうです。

しかし、最もいいボールはテニスボールと言われています。
その理由は、「中途半端に柔らかいから」です。

助産師さんから聞いた話ですが、ゴルフボールを使った場合、固すぎてゴリゴリと押されることが逆に痛みになってしまうことがあるらしく、正直お勧めできないとのことでした。

他のボールと言えば野球ボールやソフトボールなんかが一般的かとは思いますが、野球ボールはゴルフボールと同じく固いですし、ソフトボールは大きすぎます。

テニスボールであれば圧力をかけても適度にへこんでくれるので、お尻に対する圧力がうまく広がって、調度いい力加減になりやすいそうです。

どのボールでも100均で売っているのでテニスボールを使おう

基本的に野球ボールでもテニスボールでもゴルフボールでも、なんでも1個だけなら100均で売っています。

全部同じ値段であれば、迷うべくもなくテニスボールを購入した方が良いでしょう。

私達夫側が唯一と言っていいくらいの「お産のお手伝い」がこれになります。
妻に負担を掛けないようにして、なるべく楽なお産にしましょう。

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