25週4日 引っ越し準備！重い荷物は何キロまで大丈夫？
実はそろそろ引越しの時期が近付いております。
私自身は仕事が毎日忙しい時期で、実はあんまり手伝えていません。
というのも、私の荷物の3倍くらい妻の方が荷物があるので、手伝おうにも妻の分が片付かないことにはどうすることもできませんし、手伝おうとすると止められるので、逆にしっかり仕事しています。
妊娠中の妻が重い荷物を運ぶことが心配
妊娠中の妻が重い荷物を持つことについて、正直心配で心配でたまりません。
どうしても私が家を空けることが多く、家の中が狭いので、おける場所がないことがどうにもこうにも妻に運ばせてしまう要因になってしまいます。
何とかしたいとは思っていますが、どうにもできない現状があります。
ところで、実際に妊婦が重いものを持つとして、どれくらいの重さまでは大丈夫なのでしょうか？
妊婦が持てるのは平均して10キロまで
妊婦は重いものを持ってはいけないというのは昔から言われていますが、実際は10キロ以下に抑えた方が良いとされています。
お医者さんでも聞いてみてもらえればいいと思いますが、「持てるとしても大体10キロぐらいまで…」と言われるかと思います。
しかし、実際は自分の体調との兼ね合いで決めてもらって大丈夫だと思います。
10キロまでだからと言ってギリギリの重さまで持ってしまうと、思っている以上に母体に負荷がかかります。
あまり重いものを普段持たない人は多いと感じない程度のものまでにした方が無難でしょうし、重いものを持つときも余裕を持てるくらいにしないときついと思います。
実際の上限は10キロまでとして、自分なら何キロまで持てるのか、というところを考えられると楽かもしれません。
妻の荷物はほとんど洋服なのでそこまで重くない
妻の荷物のほとんどが洋服関係です。
だから、結構かさばってしまって一箱当たりの重さは3キロいかない程度のようです。
正直これなら大丈夫だろうと安心しているところもありますが、実際には時間が経ってからなにか負担が出てきたりすることもあるそうです。
何でもかんでも頼らず、自分でできることがあればすべて自分でやっていきたいと思いました。